Lach-Yoga

Lachyoga kann man nicht erklären, man muss es erleben.
Gönnen Sie sich eine fröhliche Auszeit und entdecken Sie eine Sitzung zum Schnuppertarif von 5 €. Diese Praxis ist für alle ab 12 Jahren zugänglich und lädt dazu ein, Spannungen zu lösen, neue Energie zu gewinnen und eine einfache und ansteckende Freude zu kultivieren.

Das 1995 dank eines indischen Arztes und seiner Frau entstandene Lachyoga beruht auf spielerischen und für alle zugänglichen Übungen, die das grundlose Lachen mit yogischen Atemzügen verbinden. Der Körper macht keinen Unterschied zwischen einem spontanen und einem provozierten Lachen: in beiden Fällen empfängt er die Vorteile voll und ganz.

Heute wird Lachyoga überall auf der Welt praktiziert, mit Tausenden von Vereinen in mehr als 120 Ländern. In Frankreich wird es vom Institut Français du Yoga du Rire getragen, das in direkter Verbindung mit seinem Gründer steht.

Erleben Sie die Erfahrung, atmen Sie, lachen Sie und gehen Sie leichter nach Hause. Eine Sitzung reicht oft aus, um zu verstehen.

Jeden Donnerstag, außerhalb der Schulferien, im Schloss der Rohan von Mutzig um 17 Uhr. Einschreibung pro Sitzung, pro Quartal oder pro Jahr.