SEANCE DE SOPHROLOGIE EN PLEIN AIR

Wie wäre es, wenn Sie sich eine Auszeit ganz für sich allein gönnen würden?

Angesichts des nahenden Sommers biete ich Ihnen eine erste Sophrologie-Sitzung im Freien an, mitten in der Natur, um sich zu verlangsamen, tief durchzuatmen und einen Raum der Ruhe und des Auftankens zu finden.

Auf dem Programm stehen:
- Atemübungen
- Zeit der Entspannung und des Loslassens
- Positive Visualisierung, um die Sommersaison mit Gelassenheit und Energie zu begrüßen

Die Gruppe wird auf 10 bis maximal 12 Personen begrenzt, um eine freundliche Atmosphäre und eine qualitativ hochwertige Begleitung zu bewahren. Die Sitzung wird ab 5 Teilnehmerinnen fortgesetzt. Bitte bringen Sie eine Matte, ein kleines Kissen für den Kopf, eine Kuscheldecke und eine Flasche Wasser mit.

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Dieses Treffen findet natürlich nur bei gutem Wetter statt. Im Falle von Regen oder anderen unfreundlichen Bedingungen wird die Sitzung verschoben oder abgesagt.

Nehmen Sie sich diese Zeit, um sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden, sich von den Klängen der Natur tragen zu lassen, angesammelte Spannungen zu lösen und die Sommersaison mit einer sanfteren und harmonischeren Energie zu beginnen.

Wenn diese schöne Erfahrung nach Ihnen ruft, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um Ihren Platz zu reservieren.

Ich freue mich darauf, diesen Moment mit Ihnen zu teilen.