Cycle d'ateliers seniors - Prévention équilibre, c'est aussi une affaire de tête et d'yeux

Joëlle WALCH, animatrice Brain Gym, vous propose 5 séances d’échanges et d’exercices pratiques pour aborder le lien entre la vue, la tête et l’équilibre :

- s’informer sur le rôle du système visuel dans l’équilibre et le rôle de la tête dans le système vestibulaire pour l’équilibre

- expérimenter des activités autour de l’équilibre, de la mobilité, de la vue et observer ses ressentis et ses fonctionnements

- apprendre des trucs et astuces simples pour une hygiène de vue au quotidien

Les mardis 3, 10, 17, 24 et 31 mars de 10 h à 12 h à la salle des associations.

Gratuit - sur inscription, par mail ou par téléphone